快速止嗝的办法有哪些
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
快速止嗝的办法有喝水、深呼吸、缓解情绪等，对身体健康有一定好处。
1、喝水：在平时适当的喝一些温水，能够有效的促进身体当中的血液循环，同时也可以缓解打嗝症状。
2、深呼吸：做一些深呼吸的动作，这样能够有效的缓解个人的症状，同时也可以促进病情得到恢复。
3、缓解情绪：在这段时间里边应该保持一个乐观的精神中的，避免出现情绪焦虑。
除此以外也可以选择压舌法、拍打后背、针灸等，如果症状比较严重，需要及时就医治疗。
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