肚里有食气怎么办
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问题详情：肚里有食气怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
肚里有食气一般可以通过饮食调理、适当运动、推拿等方法来改善，都有改善的效果。
1、饮食调理：要注意做好个人的饮食管理措施，可以多吃一些清淡的蔬菜或者水果。
2、适当运动：可以适当散步、骑自行车，促进身体中的新陈代谢，有利于消化或者吸收。
3、推拿：长时间没有得到改善，可以通过推拿治疗，加速肠道的消化，对身体有明显的帮助。
除此之外，也可以通过药物治疗、针灸治疗、微创手术治疗等，可以到医院做检查治疗。
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