陈醋泡黑豆有什么作用
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
陈醋泡黑豆作用有美容养颜、加快代谢、滋补明目等，对身体健康有一定帮助。
1、美容养颜：能够补充皮肤所需要的一些蛋白质以及维生素，提高皮肤的免疫力，减少色素的沉着，起到美容养颜功效。
2、加快代谢：也可以有效的加快身体的代谢功能，促进血液循环，防止血液粘稠。
3、滋补明目：黑豆里边含有的营养价值特别高，和醋一起搭配使用以后，能够有效的达到一个滋补明目的作用。
除此以外，还可以改善三高、补充营养、增强体质等，但是避免过量。
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