怀孕吃不下饭没胃口怎么办
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问题详情：怀孕吃不下饭没胃口怎么办？
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
怀孕即妊娠，妊娠吃不下饭没胃口多是因妊娠反应所致，可采取适当运动、饮食调理、多休息的方法予以改善。孕期应遵医嘱按时产检，如有不适，应及时到医院就诊，遵医嘱处理治疗。
1、适当运动：适度的运动可以帮助消化和促进食欲，但要避免剧烈运动和过度劳累。
2、饮食调理：可以少吃多餐，如三顿正餐。三顿加餐等，同时饮食应尽量多样化，每天更换食物，可以增加孕妇食欲。
3、多休息：妊娠后应避免过度劳累，多注意休息，这可以缓解妊娠期间易怒的症状。当情绪好转时，食欲也会有所增加。
如果情况严重影响，或伴有其他不适症状，需咨询医生，以获取更专业的建议和治疗方法。
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