西瓜可以和葡萄一起吃吗

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问题详情:西瓜可以和葡萄一起吃吗?

精选回答

马莉 副主任医师 营养科

青岛大学附属医院三甲

西瓜可以和葡萄一起吃,但是一定要注意避免摄入太多。

西瓜和葡萄都属于常见的水果,两种水果可以搭配吃,一般不会产生冲突,同时也不会对身体造成影响,可以让营养更加全面,补充能量或者热量,在吃了以后可以促进食欲、润肠通便或者是清热解毒的效果,减少大便干燥或者食欲减退的表现,但是摄入太多可能会产生腹痛状况。

生活当要做好饮食搭配,做到营养均衡为主,避免长时间营养过于单一,但有可能会产生身体虚弱和营养不良,要注意休息。

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