芒果可以晚上吃吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
芒果一般是可以晚上吃，但是需要注意适量的食用。
芒果属于日常生活中比较常见的水果，其中的营养成分比较丰富，尤其含有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等成分，可以起到补充身体营养的效果，也有利于身体健康，同时食用芒果是没有时间禁忌，晚上也是可以食用的。只是在晚上需要注意适量的食用芒果，以免导致肠胃不适情况的发生。
平时生活中也需要注意严格做好自身的护理工作，做好饮食方面的搭配，才有利于提高体质，避免一些不良情况的出现。
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