奶粉的功效与作用
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
奶粉通常可以起到美容养颜效果、提高身体抵抗力、补血等作用，要养成良好的饮食习惯，饮食要均衡。
1、养颜效果：当中丰富的蛋白质通常可以促使皮肤病的娇嫩、有弹性，增强皮肤弹性，达到养颜美容效果。
2、提高身体抵抗力：营养成分通常比较丰富，包括丰富的维生素、矿物质、脂肪，能够满足身体的多种营养需求，可以提高身体抵抗力。
3、补血：当中的铁元素含量比较丰富，可以起到补血效果，改善贫血。
除此之外，也不排除能强身健体，要避免大量的食用。
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