怎么找足三里的位置
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
找足三里的位置一般都在小角处。通常在查找的过程当中，应该在膝盖骨外侧下方凹陷的部位横三指一般就是足三里的位置。
在生活当中如果给足三里的位置，经常每天按摩15分钟左右，可以有效的缓解下肢微软以及全身无力的症状，也有可能还会对胃肠道疾病起到较好的治疗效果，如果生活当中出现恶心呕吐以及便秘的症状时，可以经常适量的按摩足三里的位置，能够起到治疗的作用。
在按摩足三里的时候，应该在中医指导下按摩，一般不可以擅自按摩穴位，有可能会对身体造成伤害。
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