晚上腿酸是什么原因

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问题详情：晚上腿酸是什么原因？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

晚上腿酸考虑跟过度劳累、受凉等原因有关，也有可能是缺钙、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因所致，需要采取针对性的治疗措施。

1、过度劳累：如果平时不注意休息，长时间从事重体力劳动，可能会导致局部的肌肉过度紧张，容易出现腿部酸痛的症状，休息之后能够有所缓解。

2、受凉：如果平时不注意腿部的保暖，长时间处于寒冷的环境中，可能会影响正常的活动，导致腿部酸软，可以通过热敷的方式来缓解。

3、缺钙：体内长时间缺乏钙元素，容易导致肌肉酸痛无力，可以在医生的指导下合理使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗，能够起到补钙的作用。

4、肌肉劳损：属于局部肌肉的慢性损伤，容易出现间歇性疼痛，还有可能会伴随压痛，可以在医生的指导下合理使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗，能够起到松弛肌肉的效果。

5、腰椎间盘突出症：属于腰椎部位的退行性病变，考虑跟长时间弯腰活动有关，容易导致腰部疼痛、坐骨神经痛，也有可能会导致腿部酸软无力。可以通过牵引治疗的方式来改善，也可以遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等营养神经的药物进行治疗。

在日常生活中，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了其他不适症状，应及早进行规范处理，以免延误治疗。

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