植物神经紊乱的治疗方法
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王水平 副主任医师 神经内科
安徽医科大学第一附属医院三甲
植物神经紊乱可以通过饮食调理、改善睡眠习惯、放松心情等方法缓解，还需要多加以重视，积极治疗。
1、饮食调理：在日常生活中应注意避免摄入辛辣、刺激、油腻性食物，在睡前不要喝咖啡、奶茶等饮品，以免不利于病情恢复。
2、改善睡眠习惯：需要养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，早睡早起，可以起到调节神经效果。
3、放松心情：碰到不开心事情时，需要调节情绪，对病情有一定帮助。
除此之外，还可以通过心理治疗、药物治疗、病因治疗等方法缓解，需要在医生指导下对症治疗，以免耽误病情。
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