吃什么瘦肚子最快
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
吃什么也不能够瘦肚子最快，可以吃食物或者是药物瘦肚子，可以根据自身的情况选择。
1、食物：肚子上的肉比较多，可能是由于长时间久坐、暴饮暴食等原因导致，如果影响到美观的话，可以适当的吃一些富含粗纤维的瓜果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、火龙果等，能够促进胃肠道的蠕动，使肠道内的毒素垃圾快速的排出体外，达到辅助减肥效果。
2、药物：可以在医生的指导下使用奥利司他胶囊、左旋肉碱胶囊等药物治疗，能够使脂肪燃烧，还可以控制饮食，但是不建议长时间的食用。
在减肥期间需要禁止吃高热量的食物，会影响减肥效果。
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