增强肺功能的食物

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精选回答

陈铭新 副主任医师 呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

增强肺功能食物大多数包括雪梨、百合、银耳等,有利于缓解身体出现的肺功能较差。

1、雪梨:有润肺止咳的作用,适量吃雪梨通常可以使自身的肺功能提高,还有利于改善身体出现的肺燥咳嗽和胸闷气喘。

2、百合:可以起到良好的养阴,润肺作用有利于缓解肺阴虚,缓解身体出现的气喘和全身无力等症状,同时可以帮助提高身体的肺功能。

3、银耳:一般可以起到润肺的效果,改善身体出现的废墟,还有利于改善肺功能障碍,使身体的肺功能逐渐的恢复。

除此食物以外,同时还包括瘦肉、动物肝脏、牛肉等食物,要合理的摄入。

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