叶酸片什么时间段吃比较好
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
叶酸片通常在早餐后的一小时到两小时吃比较好，需要在备孕前三个月开始吃，持续到怀孕后三个月。
叶酸片是水溶性维生素，进入人体之后可以被快速吸收和利用，如果空腹吃有可能会对胃肠道黏膜造成一定刺激，容易出现恶心呕吐症状，饭后服用药物的刺激性会下降。通过补充叶酸可以降低妊娠之后胎儿出现神经管缺陷的概率，还能避免叶酸缺乏之后出现贫血等症状，需要在医生指导下适当吃。
叶酸片属于人体必不可缺失的营养成分，平时可以通过食物方式补充，也可以通过药物方式补充。
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