红豆杉的籽什么功效
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
红豆杉的籽的功效有很多，可以起到抗氧化、健胃消食、辅助降血糖等效果，需要注意合理使用。
1、抗氧化：红豆杉可以起到抗氧化的效果，主要是由于其中的维生素含量比较丰富，可以达到有效改善皮肤的效果。
2、健胃消食：红豆杉可以起到健胃消食的效果，主要是由于红豆杉中的微量元素、矿物质和膳食纤维含量比较丰富，可以起到促进胃肠道蠕动的作用。
3、辅助降血糖：红豆杉可以起到辅助降血糖的效果，主要针对于高血糖患者，可以起到有效的调理作用。
除此之外还可以起到预防心血管疾病的效果，需要注意合理使用。
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