西红柿的好处和坏处是什么
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
西红柿的好处和坏处需要根据个人的身体状况做决定，因为每个人的体质不同，所以吃西红柿之后的效果会有所不一样。
1、好处：西红柿含有维生素C、有机酸、矿物质、番茄红素等营养物质，可以补充身体所需要的营养成分，能够起到美容养颜、保护视力的效果，对身体健康有一定的好处，但是需要适量的吃西红柿。
2、坏处：如果患者胃肠道比较虚弱，又大量的吃西红柿，可能会引起身体出现腹泻、反酸、胃痛等不适症状，所以要根据个人的身体状况适量的吃。
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