喝红豆薏米茶的时间段是什么时候

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

喝红豆薏米茶的时间段是上午或晚饭以后。

红豆薏米茶是以红豆和薏米为主料做成的茶,具有清热解毒、消肿利尿以及健脾胃的作用,饮用以后能够帮助体内多余的湿气排除,可以改善脾胃不和的症状。另外还可以起到安神醒脑的作用,能够促进睡眠,改善失眠的症状,还能够起到辅助减肥的作用。

喝红豆薏米茶,最好在上午和晚饭后饮用,能够达到更好的效果,由于红豆薏米茶偏寒,对于寒性体质的人群不适合饮用,而且孕妇或经期女性应禁止饮用红豆薏米茶。

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