如何给宝宝进行肚部按摩
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梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
宝宝肚部按摩，可以促进肠道蠕动，缓解肠胀气、便秘等问题。以下是一些按摩步骤：
1、准备工作：在给宝宝按摩前，先让宝宝舒服地躺在毛巾上，可以播放轻柔的音乐放松宝宝的情绪。
2、按摩油：可以使用宝宝专用的按摩油，也可以使用少量的橄榄油或婴儿润肤霜代替。
3、按摩手法：将双手搓热，以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部，注意力度要适中，避免用力过度。
4、按摩时间：每次按摩时间约5-10分钟，可以根据宝宝的反应和喜好适当延长或缩短时间。
需要注意的是，宝宝肚部按摩虽然好处很多，但并非所有情况都适合进行，如宝宝皮肤有破损或患有某些疾病时，建议先咨询医生意见。另外，按摩时一定要注意保暖，避免宝宝着凉。
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