芹菜汁和胡萝卜汁可以一起喝吗

1478次浏览・1年前

问题详情：芹菜汁和胡萝卜汁可以一起喝吗？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

芹菜汁和胡萝卜汁可以一起喝，但是应该注意摄入量，以免加重胃肠道负担。建议患者平时养成良好饮食习惯，避免暴饮暴食。

芹菜汁中含有膳食纤维、维生素、氨基酸以及微量元素，能够促进胃肠蠕动，缓解便秘、腹胀等情况。胡萝卜汁中含有胡萝卜素，进入机体后能够促进维生素A合成，从而营养视神经，预防夜盲症、视力下降等情况出现。两者并无配伍禁忌，可以在一起喝，为身体补充营养物质。

如果饮用后身体出现异常情况，应该及时到正规医院进行相关检查，根据检查结果采取针对性治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有