叶黄素有什么作用与功效
1546次浏览・2年前
问题详情：叶黄素有什么作用与功效？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
叶黄素主要功效是可以抗紫外线、抗氧化、促进眼睛恢复等，要根据个人情况，然后选择合适剂量。
1、抗紫外线：叶黄素属于一种胡萝卜素，能够起到抗紫外线的作用，减轻皮肤上面出现色素沉着的现象。
2、抗氧化：可以促进皮肤代谢，清除皮肤当中自有肌，有利于改善皮肤上面的长斑症状。
3、促进眼睛恢复：生活当中适当的补充叶黄素也可以促进眼睛健康，改善眼睛出现的近视症状。
除此以外也可以增强身体抗病能力，有利于身体健康。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有