老年人喝什么奶粉可以提高免疫力
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
老年人喝脱脂无糖奶粉可以提高免疫力，而且还可以给身体补充更全面的营养成分。
老年人出现免疫力下降，主要是因为年龄衰老的原因导致的，还有可能是因为病理因素引起的，可以通过调理饮食的方法来达到增强自身抵抗力以及免疫力的效果，比如喝一些脱脂无糖的奶粉，奶粉里面的营养价值通常是比较丰富的，含有大量的蛋白质和矿物质以及微量元素和脂肪等，能够给身体补充更全面的营养成分，而且还能起到调节免疫的作用。
在调理饮食的同时还需要适当的喝一些水，在饭后半小时散步，有助于增强抵抗力，还可以加快肠胃蠕动。
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