颈椎疼有什么好办法缓解
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
颈椎疼一般需要通过休息、按摩、口服药物等治疗，要根据个人情况选择。
1、休息：颈椎疼痛一般是由于过度劳累所引起的，避免长时间保持一个动作，多休息
2、按摩：颈椎疼痛主要是由于血液循环受阻的原因，对局部按摩加速局部的血液循环，可以让肌肉处于放松状态。
3、口服药物：长时间没有得到改善，可能是出现颈椎病，咨询医生使用舒筋活血片、活血止痛胶囊、布洛芬胶囊等药物。
除了以上治疗方式以外，也可以选择针灸治疗。
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