早上不吃早餐对身体有什么影响
1545次浏览・2年前
问题详情：早上不吃早餐对身体有什么影响？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
早上不吃早餐对身体的影响是胃肠损伤、免疫力低下、引发低血糖等，还需要针对性做治疗。
1、胃肠损伤：早上不吃早餐可能会对消化系统造成刺激，有可能会出现胃肠黏膜损伤。
2、免疫力低下：长期不吃早餐有可能会导致营养缺乏，还会出现自身免疫力低下，可能会引起多种感染性疾病。
3、引发低血糖：早上不吃早餐有可能会出现体内葡萄糖代谢加快，还会引起低血糖，适当吃葡萄、芒果、西瓜等食物补充。
除此以外，还会出现胆囊结石，需要及时调整饮食改善。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有