五十岁女人喝什么茶
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
五十岁女人可以喝普洱茶、铁观音茶、菊花茶等，建议根据自身的情况选择茶叶。
1、普洱茶：当中含有茶多酚，起到降低胆固醇的作用，达到降血脂的功效，起到辅助调理身子的疗效。
2、铁观音茶：适当的喝茶叶，能起到提高精神，对于工作有着很好的效果。
3、菊花茶：有着清肝明目的作用，改善身体里的肝火，减轻喉咙肿痛和目赤肿痛的症状。
除此以外也可以喝枸杞茶，可以起到滋阴补肾，改善肾虚等问题，建议要根据自身的情况调理。
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