脚底板疼怎么办简单的方法
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
脚底板疼可以通过适当休息、热水泡脚、使用药物等方式进行治疗，要根据个人情况，然后采取合适的方式进行改善。
1、适当休息：如果是常年走路导致疼痛症状，可以通过适当休息进行改善。
2、热水泡脚：通过热水泡脚的方式也可以促进局部血液循环，减轻局部的疼痛症状。
3、使用药物：如果疼痛症状比较严重，可以在医生指导下合理使用非甾体类消炎镇痛药物进行改善，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
除此之外，也可以通过中医针灸等方法进行改善，能够缓解局部出现的疼痛症状。
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