喝大麦茶的好处和坏处
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问题详情：喝大麦茶的好处和坏处？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
喝大麦茶的好处主要是润肠通便和补充营养，坏处主要是对胃肠道产生刺激。
1、好处：大麦茶是属于生活当中比较常见的一种茶艺，主要能够达到促进胃肠道蠕动的作用，能够有效改善便秘所引起的大便干净或者是排便困难，而且当中的营养价值也是比较高的，尤其是里面的蛋白质或者是不饱和脂肪酸，同时还包括一些维生素和矿物质，能够及时满足身体所需要的各种营养。
2、坏处：如果过多饮用大麦茶有可能会增加胃肠道的负担，从而导致出现不良的胃肠道反应，有可能会出现腹部胀痛。
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