大豆异黄酮吃多久见效
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
大豆异黄酮可能需要一个月到两个月左右会见效,因为每个人的体质不一样,具体情况有可能会存在差异。
年龄增加以后可能会导致体内的雌性激素出现下降,还可能会导致卵巢出现衰退,大豆异黄酮是一种常见的植物雌激素,可以补充身体所需要的营养,还可以缓解卵巢衰老,经常服用大豆异黄酮,还可以增加皮肤弹性,也可以缓解围绝经期综合征所引起的不适症状。
在平时生活中需要保持良好的心情,可以到户外做简单运动来增加个人抵抗力和免疫力,同时可以分散注意力。
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