b族维生素的作用及功能主治
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
b族维生素能够达到均衡营养、促进代谢、维持生长等功效，对身体健康也是有好处的。
1、均衡营养：是人体所需要的重要营养成分，在服用之后能够达到均衡营养的效果，可以满足人体所需要的营养物质。
2、促进代谢：可以达到促进人体代谢的效果，能够帮助改善代谢功能紊乱的状态。
3、维持生长：可以达到维持人体正常生长以及代谢功能的效果，也属于身体发育的重要物质。
除此以外，还可以达到改善贫血的效果，但是要尽量避免长时间或者大剂量用药。
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