青少年晚睡的危害有哪些
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
青少年晚睡的危害可能会影响身高、皮肤受损、记忆力下降等，需要合理睡眠的改善。
1、影响身高：长时间的晚睡可能会导致身体激素分泌异常，对身高可能会产生影响，引起长不高。
2、皮肤受损：熬夜可能会导致五脏六腑功能受损，影响到精力注入到皮肤表层，可能会引起皮肤受损。
3、记忆力下降：也可能会导致身体记忆力下降的表现，需要通过合理休息来改善对于肝胆部位的刺激。
除此以外，也可能会导致焦虑、抑郁、狂躁等，需要患疾病以后及时的控制。
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