黄骨鱼汤的功效和作用
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
黄骨鱼汤具有改善口舌生疮、利尿、提高免疫力等功效，可以适量的喝一些鱼汤。
1、改善口舌生疮：黄骨鱼汤中的某些物质能够抑制细菌的生长，改善口舌生疮和口臭的症状。
2、利尿：黄骨鱼汤中含有钙元素、磷元素、钠元素等微量元素，可以促进体内水分排出，达到利尿的效果。
3、提高免疫力：黄骨鱼汤是一种高营养食物，适量食用能够增强体内的免疫力。
除此之外，还具有调节血压、催乳、排毒等功效，患者要养成良好的生活习惯，可以适当的做一些体育运动，增强自身的抵抗能力。
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