人体含量最高的金属元素是什么
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
人体含量最高的金属元素是钙元素，在骨骼、牙齿、神经、肌肉等部位存留，也是人体比较重要的一部分，如果过度缺失可能会对身体的健康造成影响。
钙元素是人体不可缺少的营养成分，能够促进骨骼发育，儿童在生长期如果缺乏钙元素，可能会导致身材矮小，同时也可以参与血液凝固，能够抑制神经系统兴奋，缺乏钙元素可能会导致骨质疏松症或者佝偻病等疾病，需要到医院通过抽血检查的方法，能够确诊是否缺乏钙元素。
养成良好的饮食习惯，注意饮食多样化，能够给身体补充所需营养成分。
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