吃芒果干有什么好处和坏处
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
吃芒果干好处是增进食欲、辅助减肥，坏处是会引起皮肤过敏等表现，也需要做好日常护理。
1、好处：芒果干是生活中比较常见的一种水果，经过水果晒干制作而成，里面具有蛋白质成分，适当吃的情况下可以促进肠胃的蠕动，达到增进食欲的作用，也能达到增加饱腹感的功效，从而可以减少高热量以及高脂肪食物的摄入。
2、坏处：芒果干里面的含糖量也会比较多，如果是吃多了之后可能会引起身体肥胖，体质比较敏感的人还会引起过敏性反应。
如果吃芒果肝出现了异常症状时，要及时停用，避免会对自身造成影响。
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