为什么怎么减肥都瘦不下来

问 膳食营养搭配有好处吗

答 膳食营养搭配一般是有好处的，可以缓解便秘，同时也可以辅助减肥。膳食纤维食物一般含热量比较低，比较适合在减肥期间吃，可以增加饱腹感，减少其他高热量高脂肪的食物，可以促进减肥的成功，控制体重，避免出现肥胖

问 哪些人不能吃紫苏籽油

答 不能吃紫苏籽油主要有过敏体质者，避免出现过敏症状。紫苏籽油属于生活当中比较常见的一种食用油，里面有丰富的维生素和微量元素，另外也有不饱和脂肪酸能够起到一定辅助降低血脂以及血压的效果，还可以为身体补充营

问 眼睛一直有异物感怎么办

答 眼睛一直有异物感可能是异物入侵、眼睛炎症、角结膜干燥症等原因，可以到医院诊断之后采取治疗措施。

问 甲状腺结节锻炼消失了可能吗

答 甲状腺结节分为结节性甲状腺肿、甲状腺瘤以及甲状腺癌，通常经过锻炼后自然消失的可能性较小。但是也有极少部分由于结节较小，通过彩超检查可能会有误差，还有可能是由于结节组织破裂吸收等因素导致结节消失。如果结

问 女人大姨妈来吃什么好

答 女性在来月经期间，饮食上可以多吃补血补气的食物，比如可以使用山药和乌鸡煮汤喝，能够补充营养，还可以增加体质，另外要多补充新鲜的水果和蔬菜、瘦肉、动物的肝脏、红枣、枸杞等食物，可以预防贫血。