用什么方法治疗打呼噜
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
可以通过调换睡姿、减肥、调整饮食等方法治疗打呼噜，具体需要到医院检查以后治疗。
1、调换睡姿：在平时打呼噜的时候可以通过适当调换睡姿，这样可以减少对于肺部的压迫，减少打呼噜。
2、减肥：如果是由于身体过度肥胖，需要通过适当减肥能够减少扁桃体部位肥大减少打呼噜。
3、调整饮食：饮食上应该注意避免吃油腻以及辛辣刺激的食物，这样可以减少对扁桃体部的刺激，减少肥大引起打呼噜。
除此之外，也可以通过选择药物、手术、穴位治疗等，需要相关检查然后治疗。
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