游泳晒黑几天可以变白
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
游泳晒黑大概需要半个月到一个月的时间可以变白，要根据代谢能力或者是面积大小来决定。
游泳晒黑主要是由于紫外线照射，会导致黑色素增多，如果面积比较小的时候或者个人的代谢能力比较快，一般变白的时间可能会缩短，如果面积比较大，代谢能力比较差，时间会延长，想要达到快速美白的效果，通过激光或者美白针进行调理，美白的效果比较明显，增加皮肤的美白因素。
在外出的时候要注意做好防晒，同时可以使用遮阳伞或者是太阳帽。
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