一米六一百一十斤算胖吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
一米六、一百一十斤一般是不算胖的，但是也需注意营养均衡。
通常可以通过身高和体重计算体重指数，体重指数的公式是体重÷身高^2（kg/㎡），通过计算可得出如果体重一百一十斤，身高一米六，体重指数为21.5kg/㎡，在正常范围内，所以不算胖。平时应控制好体重，要保持健康的生活方式，尽量少吃油腻的食物。
在日常生活中也要养成良好的生活习惯，适当参加有氧运动，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进脂肪燃烧，避免肥胖。
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