怎样快速增肥变胖

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问题详情:怎样快速增肥变胖?

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

快速增肥变胖可以通过调整饮食结构、加强日常护理、使用药物等方式改善,可以根据引起的原因采取针对性治疗。

1、调整饮食结构:日常饮食可以适当添加高营养物质,尽量保证营养全面化,养成良好就餐习惯,避免挑食和偏食,循序渐进增肥。

2、加强日常护理:体质偏瘦可能与胃肠功能虚弱有关,可以去正规医院进行针灸,达到舒筋通络、健脾和胃的功效,提高食欲,通过饮食来增肥。

3、使用药物:可遵医嘱使用人参健脾丸、香砂养胃丸、木香顺气丸等药物调理。

除上述方法外,还可以通过手术治疗,需要多加以重视。

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