痛经应该怎么办如何调理
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
痛经可以通过饮食调理、生活调理、药物调理等，可以结合个人情况，然后选择合适的方式。
1、饮食调理：在饮食上可以选择吃一些清淡温和性的食物，比如米粥米汤类的，另外月经期间也可以喝一些红糖水，能够促进月经排出，减轻痛经的症状。
2、生活调理：在平时生活当中要有规律的作息时间，尽量不要过度熬夜，还要注意腹部的防寒保暖措施。
3、药物调理：如果伴随了炎症感染引起痛经，需要遵医嘱使用阿莫西林颗粒、阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等消炎药物进行治疗。
除了以上比较常用的方式以外，也可以通过手术治疗，效果是比较好的。
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