肝不好可以吃桂圆吗

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问题详情：肝不好可以吃桂圆吗？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

一般情况下，肝不好能否吃桂圆分为两种情况，要根据导致肝脏不好的原因进行判断。比如肝炎是可以适量吃，但是肝硬化、脂肪肝是不建议吃的。

1、肝炎

如果患者患有肝炎，通常情况下则可以适当的吃一些桂圆。因为桂圆属于温热性食物，含有丰富的维生素等微量元素，能够健脾养心、补血安神、也能够增强身体的免疫力，不会影响到肝炎病情的加重。日常生活中也要禁止出现长时间大量饮、酒抽烟等不良习惯，以免加重病情的发展。

2、肝硬化、脂肪肝

如果患者出现肝硬化、脂肪肝的现象时，一般情况下是不建议吃桂圆的。因为桂圆中含有大量的糖分，会加重肾阴虚的内热出现上火的现象，平时可以多吃清淡易消化或含粗纤维较高的食物，如小米粥、燕麦等维持体内的营养均衡，促进肠胃的蠕动，也要注意禁止吃辛辣食物，如火锅等不利于病情的恢复。

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