体内有寒湿怎么排除
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
体内有寒湿可以通过拔罐、运动、药物等调理排出。
1、拔罐：体内有湿寒，大多是由于经常在潮湿的环境中引起的寒邪之邪，会出现畏寒肢冷，身体浮肿等症状，可以通过局部穴位拔罐，有助于体内的寒气和湿气排出，拔罐还能有效是体内的气血运行，疏通经络。
2、运动：体内有湿寒，要通过运动改善能加速身体的代谢，调动体内的阳气有助于去除，有助于活化气血，去除湿气。
3、药物：体内有寒湿可以遵医嘱服用附子理中丸、金匮肾气丸、人参健脾丸等调理。
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