冰敷降温可以敷哪些部位
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
冰敷降温可以敷额头、腋下或者腹股沟处等，能够起到降低体温的作用。
1、额头：因为额头皮肤比较浅，血液循环比较丰富，发烧导致头热，所以冰敷降温可以敷额头。
2、腋下：腋下是人体测量体温的主要部位，正常情况下腋窝的体温在36℃到37℃之间，如果出现发烧的情况，腋下的体温会超出正常范围，因此冰敷腋下可以降温。
3、腹股沟处：腹股沟处动静脉血管比较浅，血流丰富，有大血管流通，发烧时用冰袋敷腹股沟处，能够降低血管内血液的温度，从而达到退烧的效果。
除了可以敷以上部位以外，还可以敷颈部两侧、腘窝、肘窝等处，出现发烧的情况，还需要多喝白开水，能够补充身体缺乏的水分，还可以促进身体代谢。
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