男人晚上盗汗怎么食补
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
男人晚上盗汗可以在平时适当的多吃新鲜蔬菜、水果、肉类等食材补充，同时还需要做适当的运动。
1、新鲜蔬菜：适当的吃青菜、菠菜、白菜等食材，可以补充自身所需要的营养物质，有利于体质恢复。
2、水果：可以适当的吃苹果、香蕉、水蜜桃等，用于补充自身所需要的多种维生素以及微量元素，也有利于体质增强。
3、肉类：可以适当的吃牛肉、羊肉、猪肉等食材，有利于补充自身所需要的氨基酸，从而使自身的体质恢复。
男人晚上盗汗有可能是肾虚引起，还需要在医师指导下适当的服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药调理，从而使病情好转。
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