寒湿困脾最常见原因有哪些
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
寒湿困脾最常见原因有可能是饮食不当、受凉、环境因素等多种因素，需要做针对性调理。
1、饮食不当：多数是过多吃冰激凌和冷饮等多种生冷性食物引起，容易导致身体出现湿气，不易排泄和引起寒湿困脾情况。可以通过温热饮食方式调理改善。
2、受凉：一般是凉气入侵原因引起容易导致体内寒气不易排泄，容易导致自身脾脏部位湿寒较重。可以通过加强保暖措施和艾灸等方法缓解。
3、环境因素：通常是长时间处在潮湿环境中引起，容易使患者身体出现寒湿困脾不良情况。可以通过改善环境方式调理，有利于加快身体好转。
除以上原因以外，跟天气也有一定关系，需要做相对应治疗。
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