长期吃海参一般一般有什么副作用
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
长期吃海参可能会引起消化不良、动脉粥样硬化或者是肥胖等副作用,尽量不要长期吃。
1、消化不良:海参是一种肉食,可能不是特别容易消化,如果长期吃有可能会引起消化不良,从而引起胃胀胃痛。
2、动脉粥样硬化:海参当中可能含有一定的脂肪或胆固醇,如果吃的太多导致动脉粥样硬化,影响血液循环。
3、肥胖:长期吃海参还有可能会导致热量摄入增多,会引起脂肪堆积,从而导致身体肥胖。
除此以外,还有可能会引起上火、过敏或者是中毒等不良反应,因此要避免长期吃,还要注意饮食卫生。
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