蛤蟆衣草的功效与作用是什么
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
蛤蟆衣草具有补充维生素、润肠通便、凉血利尿、消肿止痛、治疗咽喉肿痛等作用与功效，但要注意适量不要过量。
1、补充维生素：当中含有多种对人体有益的维生素，能满足人体正常代谢需要，也能提高身体各器官功能，增加身体抗病能力。
2、润肠通便：蛤蟆衣草是一种性质寒凉野生菜品，当中有大量膳食纤维和一些植物胶质，食用后能促进肠道蠕动，起到润肠通便排毒作用。
3、凉血利尿：对人体因血热引起的上火症状，有较好预防和缓解作用，当中含有丰富的微量元素钾，可以促进体内钠代谢，加快体内多余水分排出。
4、消肿止痛：蛤蟆衣草还是一种能够消肿止痛的中药材，具有清热解毒、消炎杀菌作用。
5、治疗咽喉肿痛：对于治疗咽喉肿痛、支气管炎等症状也有一定效果。
平时也要多吃些水果蔬菜，补充身体所需要的营养，提高身体代谢，有利于症状恢复。
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