下脘的功效与作用

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问题详情：下脘的功效与作用？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

下脘的功效与作用是健胃消食、改善呕吐、缓解反酸水、温中散寒、补中益气等，也需要做好日常的护理。

1、健胃消食：下脘穴可以起到健脾胃的作用，能帮助脾胃虚弱所引起的腹部胀痛以及消化不良等症状改善。

2、改善呕吐：如果是不规律的饮食习惯伴随着恶心呕吐等症状时，通过穴位针灸还可以缓解呕吐，促进身体代谢。

3、缓解反酸水：如果是受到食物或者是外界的刺激，伴随着反酸水以及恶心呕吐等症状时，通过针灸局部还可以帮助反酸水症状减轻。

4、温中散寒：在受到冷空气的刺激之后，可能会伴随着寒气增加，下脘穴在针灸的过程中可以帮助身体的寒气排出。

5、补中益气：如果是个人体质比较虚弱，引起食欲不振以及精神不振等症状时，通过下脘穴也能达到补中益气的作用。

平时要做好日常调理，避免暴饮暴食，会给身体增加负担。

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