虾属于寒性还是热性
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
虾类不属于寒性食物或热性食物，但属于温性食物。
虾类虽属海产，但性质相对温和，而虾又可分为海水虾与淡水虾，无论哪一种虾都是温性食物。虾子中含有相当多的蛋白质，所以它既不凉，也不热。虾皮中含有丰富的锌元素和碘元素、钙等微量元素，这些都是人体所需的营养素，而且吃太多对身体没有危害，也不会引起胃肠道的不适。虾肉是非常低热量和脂肪的，也比较适合在减肥期间食用。
虾子是一种海产食品，有些人吃了虾后就会有恶心、呕吐等不良反应，如果出现上述症状，一定要及时去医院进行治疗。吃虾子或其它海鲜类食品时，千万不能与维生素C含量比较高的食物一起吃，以免引起食物中毒。
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