脉细要多久能调理好吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
脉细通常可以在半个月到两个月左右能调理好，需要根据病情的严重程度决定。脉搏细可能是肝胆气虚，也可能是患者的体质虚弱或者气血不足，需要及时通过饮食和中药调理。
1、饮食：脉细可能是血虚或者阴虚原因引起，也可能是贫血，饮食上要多吃一些温热的食物，比如红枣、阿胶、龙眼、红糖、牛肉等，对于补充体内的气血能够起到很好的作用，还要做好饮食上的规律和习惯，定时定量，不要暴饮暴食，荤素搭配，多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，那有效的加速肠胃的蠕动，还可以将肠道当中的垃圾毒素快速的排出体外，保持大便畅通，平时不要做剧烈的运动，做一些舒缓的运动，增强身体体质。
2、中药：脉细有可能会影响到身体的健康，如果是阴虚引起，可以遵医嘱服用六味地黄丸调理，如果是贫血原因，可以是医嘱服用生脉饮调理气血。
脉细通常是指中医把脉的一种通过脉搏的跳动，能有效的检查出身体的健康状况，时还会出现失眠多梦，如果是女性还可能会出现月经量少或者。需要及时治疗。
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