老年人清内热的最好方法
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
老年人清内热的并没有最好的方法这一说，一般可以通过饮食调理、规律作息、口服药物等方法来治疗，有助于症状缓解。
1、饮食调理；可以选择吃苦瓜或者苦菜，也可以选择吃香蕉或者是西瓜等，也具有一定的降火功效。
2、规律作息：平时要注意好规律作息，是不能够熬夜加班的，同时还需要做到劳逸结合。
3、口服药物；可以在医生指导下使用知柏地黄丸、栀子金花丸、双黄连口服液等药物来进行治疗，也可以达到清除内热的作用。
除此以外，也可以通过物理疗法来进行改善，还需要定期到医院做复查。
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