重度失眠者必听催眠曲吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
重度失眠者并不是必听催眠曲，但可以通过催眠曲的方法来达到提高睡眠质量的效果。
引起失眠的原因很多，可能是因为环境因素引起的，也不排除是神经衰弱导致的，如果自身的工作压力或者是生活压力比较大，也会影响到睡眠的质量。在发现症状以后，需要到正规的医院做相关的检查，通过检查以后可以明确病因及病情的严重程度，如果是属于神经衰弱的原因导致的，可以在医生的指导下通过口服药物的方法进行调理，比如甲钴胺片、谷维素片、维生素b12片等药物。
在药物治疗的同时还需要辅助听催眠曲，有助于提高睡眠。
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