怎样根治白发变黑发
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
白发变黑发通常需要饮食调理、改善生活方式、调整心情等，需要采用合理的方式治疗。
1、饮食调理：平时生活中可以适当吃一些黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物，适当的补充一些黑色食物，具有一定的改善效果。
2、改善生活方式：可能是由于患者平时长时间熬夜引起的，需要调整生活方式，改善睡眠习惯进行治疗。
3、调整心情：也可能是由于精神过度紧张，焦虑因素引起的，需要适当的放松心情进行改善。
除此之外，可以适当的按摩头皮、药物治疗、染发治疗等，需要根据不同病因，采用合理的方式治疗。
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